Gebelik – Doğum

GEBE İKEN ÇALIŞMA Gebe kaldığınızda, sabah bulantısı ve yorgunluk hissi gibi sorunlarınız varsa işe gitmek işkence gibi gelebilir size. Eğer işiniz müsaitse, gebeliğinizin ilk üç dört ayında programınızı biraz hafifletmek isteyebilirsiniz. İkinci üç aylık döneme girdiğinizde biraz daha rahatlarsınız. Bulantınız azalır, enerjiniz geri gelir ve yüzünüzü o gebelik ışıltısı kaplar. Son üç...

Hamile kalmak için belirli bir zaman var mıdır? Bir bayanın hamile kalabilmesi için yumurtalıklarda sağlıklı yumurtanın var olması , yumurtlaması ve yumurtlayıp yumurtalıklardan atılan yumurta tüpler tarafından yakalanıp spermle döllenmesi şarttır. Bir regl döneminin ilk günüyle sonraki reglin ilk günü arasında olan süre kadınlarda adet döngüsüdür bu zaman 28 gün. Bu...

Mastit Nedir, Neden Olur? Bebeği doğurdunuz ve kucağınıza aldınız. Doğumdan sonra birçok anne oh diyemeden kendisini emzirmeyle ilgili sorunlarla baş başa buluyor. Bu sorunlardan bazıları önemsizdir fakat bazıları da gerçekten sağlığı olumsuz etkileyebilir. İşte bundan biri, bebeği emzirirken sağlığımızı kötü etkileyelecek Mastit hastalığıdır. Memede enfeksiyon ve yara, en çok süt emziren annede...

HAMİLELİKTE NEDEN KRAMP GİRER Bir kadının hayatında en fazla hassas ve o kadar harika olan bir güzel süreci olan gebelik döneminde bazı sorunlar yaşanır ve bunlar gebeliğin keyfine gölge düşürür. Hamilelik döneminde bazı gebelerde görülen bacak krampı ile ilgili sizin sorularınıza cevap arayalım; Hamilelik dönemi, özellikle ilk ayda hamilelik hormonlarının etkisi nedeniyle...

ANNE OLMAYI ERTELEMEYİN Eğer kadın, çocuk doğurmayı düşünüyorsa, dikkat gereken önemli 2 nokta var. Bir yıl düzenli bir ilişkiyle, sağlıklı çiftler yüzde 90 ‘i hamile kalması beklenir. Eğer bu zaman zarfında hamile kalınamıyorsa, durumun araştırılması gerekli bir durumdur. Bir yıl herkes için bunu söylemek zordur. Çünkü kadının yaşı burada önemli kriterdir. Örnek...

Hızlı hava değişimlerinin çokça olduğu ve yaklaştığımız soğuk havalar sebebiyle, hamile bayanların  en çok merak ettiği hususlardan biri de grip aşısıdır. Birçok anne adayı çocuklarına zarar vereceği endişesi ile aşılara karşı ön yargıyla yaklaşabiliyor. HAMİLELİKTE GRİP AŞISI Grip ve soğuk algınlığı vakalarının son zamanlarda arttığı bu günlerde, özellikle gebe kadınların hamilelikte grip...

HAMİLELİKTE İLAÇ KULLANIMI Gebelik boyunca gerek olan durumda ilaç kullanmak mümkündür. fakat temel prensip, gerek olduğu bilinen kalsiyum, demir, folik asit gibi destekler dışında mümkün olduğunca fazla ilaç kullanmamak gereklidir. Çünkü kullanılan ilaç bazı durumda gelişmekte olan bebekte organları üzerinde olumsuz bir çok etkisi olabilmekte. Doğumsal sakatlıkların ortalama %2-4'ü hamilelikte kullanılan ilaca...

HAMİLE KALINCA BİLMEMİZ GEREKENLER Hamilelikle horlamaya başlayabilirsiniz. Hamilelik hormonları burnun içindeki zarların şişmesine neden olur uykuda horlamaya yol açabilir. Artık telli sutyen giymemelisiniz. Bu sutyende bulunan teller göğüsteki süt bezinin gelişimini engeller. Hamilelik hormonu metabolik hızınızı artırır eskiden rahatsız etmeyen sıcaklık düzeylerinden rahatsızlık duymaya, sıcak basması yaşamaya ve terlemeye neden olabilir. Bu durumda...

HAMİLELİKTE FAZLA KİLO ALMAMAK İÇİN NELER YAPMALIYIZ? Spor salonuna ya da diyetisyene gitmeden fazla kilolarınızı veremeyeceğinizi düşünüyorsan yanılıyorsun! Hayatında önemli değişiklik yaparak, tasarruf ederken ayrıca kalıcı ve emniyetli bir şekilde kilo verebilirsin. 1. Elinizi abur cubura uzatmayın tercihiniz su olsun. İştahı yatıştırmanın en ucuz ve en emniyetli şekli bu… 2. Dolabı boş tutun. Hem...

Hamilelikte beslenme; Tüm canlılar hayatlarını sürdürebilmek için gıdaya ihtiyaç duyar. alınıncal besinler canlıya göre değişir. Tüm besinlerin otak elamanlardan oluşmaktadır. Bu elemanlar yağlar, karbonhidratlar, vitaminler proteinler ve minerallerdir. Bu elemanlarını vücut öbür elemanları kullanarak üretir. Fakat bazı elemanları vücut üretemez ve dışardan alınması gereklidir. Besinleri genellikle vücudun isteğine göre değil canımızın...

İLERİ YAŞLARDA GEBELİK RİSKLERİ Kariyere önem veren kadın sayısının artması, doğurma yaşını da oldukça artırdı. 35 yaştan sonra olan gebelikte ileri yaş gebeliği ismi kullanılır. Yaş ilerleyince yumurta kalitesinde, anne sağlığında olumsuz değişmeler meydana gelir, yani gebelik sürecini kötü etkilediğinden bu tanım yapılmıştır. Tabii 35 yaştan sonrası birdenbire her şey değişmez...

Tüp bebek nedir? Çeşitli nedenlerle bebek sahibi olamayan kişilerin bu sorununu yenmek için kullanılan tedavi şeklidir. Üreme güçlüğü; Çocuk doğurmamak bir suç değil. Ama buna üreme güçlüğü de diyebiliriz. Üreme güçlüğü bir çiftin korunma yöntemi uygulamadığı halde bir yılda hamilelik elde edememesidir. Toplumun ortalama %20 kadarını etkilemekte. Her zaman nedenleri kadına ait nedenler değil,...