Genç görünmenin sırları

Genç görünmenin sırları; alışkanlıklarımızı, beslenme ve yaşam şeklimizi değiştirerek genç görünebiliriz. Genç görünmenin püf noktaları giyim kuşam, renkler, saçlar, tavır biraz bakım ve selülitsiz bir cilt dir.
Boyu kısa da olsa uzunda olsa selülitli bir vücut çirkin görünür. Dolayısıyla her kilo insanı biraz daha yaşlı gösterir. Genç görünmenin ilk koşulu zayıf olmaktır. Çok zayıf olmak zorunda değilsiniz ama çok kilo da insanı yaşlandırır ve yavaşlatır. Canlı olmak insanı sağlıklı ve genç tutar. Kendini oyalamak sürekli hareketli olmak insanı olumsuz düşüncelerden ve stresten uzak tutar ve size mutluluk verir.

Yüzünüzün kırışmasını istemiyorsanız bol bol gülümseyin. Mutlu bir ifade sizi daha genç gösterir. Gülerken yüz kasları harekete geçtikleri için kırışmaları ertelersiniz. Bilinenin aksine gülmek kırıştırmaz kırışmayı önler. Somurtmak yüzdeki kasların sarkmasına sebep olur. Giyim kuşam insanı olduğundan farklı gösterir. Spor kıyafetler insanı genç gösterir. Üstelik fazla olan kiloları da gizler. Ayrıca spor pantollar her yerde ve her zaman kullanabilirsiniz. Şık bir kot pantolonu değişik şekillerde kombin olarak kullanıp her ortama girebiliriz. Kısa etekler ve kısa tişörtler ceketler, dar pantolon, spor ayakkabı az topuklu bir ayakkabı, şirin bir çanta sizi şık ve genç gösterir.

Giysilerden makyaja seçtiğimiz renkler ve makyajımız güzelliğimizi vurgulamalı ve estetik olmalıdır. Sizi solduran renkleri kullanmayın koyu renkler insanı yaşlı gösterir. Bizler genellikle kadın olsun erkek olsun siyah, gri ve kahverengini çok kullanıyoruz. Bu renkler genellikle herkeste hâkim. Pastel tonlar ve açık renkler kullanın. Abartmadan hafif bir makyaj yapın. Bir uzmandan kendinize yakışan makyaj tapmak ve saç modeli konusunda yardım alın

İnsanlar genellikle kısa saçın genç gösterdiğine inanırlar. Oysa bu yanlış bir düşüncedir. Dalgalı ya da düz omuz hizasında saçlar insanı genç gösterir tabi bakımlı olmak şartıyla. Kâkül kullanmak hem alnımızı kapatır kırışıklıkların görünmesini önler hem de sizi en az on yaş küçük gösterir. Gençleri dinleyin onlarla arkadaş olun onlar gibi konuşun. Dünyaya onların gözünden bakın. Gençlerle konuşurken eskiden diyerek söze başlamayın. Bu yaşlılık ifadesidir. Sağlığınızı ihmal etmeyin.
Cildimiz bizim aynamızdır. Vücudumuza iyi bakmalıyız. Beslenmemizde vitamin alımına dikkat edelim. Cildimizi dışardan olduğu kadar içerden de beslemeliyiz. Cildimizin ihtiyacı nemlendirilmek ve temizlenmektir. Cildimiz bizim doğal giysilerimizdir. Mevsim dönümlerinde cildimize özel bakım uygulamalıyız.
Ne kadar özen gösterirsek mutlaka karşılıgını da cildiniz size verecektir. Ayrıca bkz güzellik

Bu Konuyu Ayrıca Videoda İzleyin